第22章 提升精神力高武睡觉两年半有系统过分吗

翌日武道课。

陈晔吞下了养元丹再将系统挂机取消然后迈开步子开始练习八部养元功。

等练习2个小时后他再次打开系统开始挂机八部养元功。

做完这一切后陈晔开始期待接下来内气值的变化。

他的想法是如果自己吃了养元丹修炼效率提升二倍后再练习养元功然后进行挂机那系统可能就会记录他此时养元功的状态也许就能以这种二倍效率的状态进行挂机如此就能实现挂机1小时就等于2个小时的操作。

不过不知道这样行不行毕竟养元丹的药效只能持续十天左右可能骗不了系统而且系统具体会不会记录他修炼的状态也未可知。

现在这个想法到底行不行只能等两天后见分晓了。

放学后陈晔又在楼下广场练了1小时太极拳。

只要再练3小时就知道太极拳能不能挂机了。

4月2日。

武道课。

李明莫名其妙的看着陈晔问道：“你练太极拳做什么？” 陈晔手中动作没停继续练太极拳他边练边说：“练着玩反正养元功每天也只能练习2个小时。

” 李明点头确实内气值提升限制还是太多了时间倒是宽裕问题是用不上。

几分钟后电子合成音响起。

“发现挂机清单选择是否挂机。

” 系统：八部养元功一（挂机中……） 数学（可挂机） 英语（可挂机） 物理（可挂机） 化学（可挂机） 生物（可挂机） 太极拳（可挂机） 内气值：55焦 精神力：25帕 太极拳果然可以挂机不知道对于内气值有没有什么提升作用？ 陈晔心头一喜。

他准备等养元丹验证过后再挂机一下太极拳试试看对于他的武道有没有什么帮助。

在自行练习了半节课后方立顺体提着了一沓资料走了过来。

方立顺环视了一遍人群确认人数都到了后他朗声道：“从今天起我们就开始复习桩功提升桩功熟练度。

” 说完他把手中的资料让人发了下来资料上是关于桩功的介绍以及桩功的练习步骤动作要领发力技巧等等知识点。

资料发下去后方立顺作出双手向两边推的动作说道：“以中线为轴向两边扩散成队列姿态准备练习桩功。

” “基础桩功分四种桩首先是混元桩、其次是矛盾桩、托婴桩、浮云桩这四大基础桩是你们未来武学的基础任何武功离不开基础桩的练习。

” 之后在方立顺一边演示一边讲解下陈晔很快学会了四大桩。

混元桩先是抬右脚向右侧轻移半步两脚分立与肩同宽两手轻松上抬环抱胸前讲究协调好身体各处的肌肉要领是放松人体。

矛盾桩是左脚向左前方迈半步两脚呈稍息姿势意在一手持矛一手执盾。

托婴桩是两手臂环抱胸前掌心相对十指自然张开。

前手稍高于后手两眼顺前脚尖指的方向平视远方意念中两掌之间如托着一个婴儿。

浮云桩是两手臂环抱胸前掌心向下十指自然撑开前手稍高于后手两眼顺前脚尖指的方向平视远方。

意念中身体仿佛埋在云层里两脚踩在游动的云朵上两手之间好像扯着云絮有一种撕拉拧裹的感觉。

陈晔现在只需要练习五个小时就可以挂机了不过现在不急先解决内气值的问题再说。

武道课结束后八部养元功两天的实验期间也到了能不能复刻养元丹效率的修炼状态就在此一举。

陈晔紧张的打开系统。

系统：八部养元功一（挂机中……） 数学（可挂机） 英语（可挂机） 物理（可挂机） 化学（可挂机） 生物（可挂机） 太极拳（可挂机） 内气值：56焦 精神力：25帕 看到数据面板时陈晔眉眼一沉他的想法落空了。

两天挂机的时间内气值依旧只增加了1焦和之前一样。

也就是说养元丹的效果只能作用于他自身不能被系统记录状态且以此状态挂机。

晚自习时陈晔没有继续学习现在文化科目就等着挂机就好他也就不再继续浪费时间学习了。

他从课桌内拿出手机低头开始刷社交软件首先映入眼帘的就是“相亲相爱一家人”的群组。

此时里面不断有人在发消息很快就有几十条信息了。

陈晔点开群组往上拉最上面是他三叔陈三江发的一个视频。

点开视频一看内容是他女儿陈颖在一个武馆练习桩功的画面。

接着就是他三叔炫耀的话。

“小颖现在的内气值已经到80焦了达到去年的武考录取线的要求。

不过她对自己要求很严格又开始练习桩功了。

为了这个武考她这几个月是忙来忙去出门连妆都不化了。

” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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