王旭回到洛杉矶第二天就到科比纽波特海滩的豪宅里探望他给他和瓦妮莎带了一些欧洲带回来的小礼物。
科比在湖人夺冠后的第二天就接受了手术由着名足踝外科医生 Martin O'Malley 主刀采用传统缝合技术修复断裂的跟腱。
术后的前两周他的左脚被夹板固定完全不能负重。
过了半个月伤口拆线过了一个月的时候才左脚首次着地但是还是不能承重。
到了8月中旬这几天科比开始进入分阶段恢复负重的中期康复周期他穿上了特制护靴允许脚踝部分承重但仍需拐杖辅助。
开始在平衡垫上进行站立练习每次5分钟每日3组逐步恢复本体感觉。
科比现在可以在家里活动没有之前那么多限制陆续的很多人都去看望他王旭作为队友当然也不能晚。
科比被憋的难受可以走路以后就不愿意待在房间里和王旭在他家的草坪上摆了桌子和椅子两人一边喝咖啡一边聊了起来。
科比现在的心态恢复的很好积极进行康复想要早点回到赛场。
他的康复期预计需要8个月这已经是极限压缩了科比不想等太久。
他到了9月会开始步态训练去掉拐杖穿着带脚踝支撑的运动鞋行走每天进行20分钟直线行走和5分钟上下台阶练习。
配合水疗在齐腰深的泳池中进行抗阻步行利用水的浮力减轻跟腱压力同时还要搭配提踵练习后期加入负重提踵使用5-10公斤哑铃进一步强化小腿肌群。
到了10月准备重建心肺功能加大运动量。
到了12月进行Z字变向、绳梯训练逐步恢复侧向移动和急停跳投能力。
再之后开始 5 对 5 训练逐步增加强度。
重点练习接球投篮和低位背打减少依赖爆发力的突破动作。
预计科比最快二月可以回到赛场。
确实是一场漫长的恢复期。
王旭问完科比恢复情况就把他在欧洲的见闻聊了一下当然主要集中在美食他和艾梅柏的事当然不会说。
他对欧洲的美食评价普遍不高唯独对意大利美食赞不绝口惹的科比哈哈大笑。
他从小生活在意大利对那里的美食也情有独钟非常爱吃面食中国行的时候吃到拉面还特别喜欢。
“旭说真的我太同意你说的了意大利和中国的美食才是真的好吃其他很多地方都是吹的我也很不喜欢法餐一点意思也没有就是女人喜欢去那里约会但是说实在的200欧5片的西班牙火腿6000欧一顿的法餐?哈哈哈兄弟你实在是太冤了我听到这个价格绝对拉着瓦妮莎就走这就是抢劫啊。
” 科比当然不会心疼这点钱他纯粹是觉得王旭花的冤。
他能猜到王旭绝对是泡妞去了正常男人谁花这个冤枉钱。
不过王旭一直和肯豆不清不楚科比纯当不知道他不爱掺和这种事。
可是瓦妮莎喜欢掺和她拿了一杯咖啡也坐了过来聊着聊着就说到肯豆身上: “你为什么一直不愿意和肯豆谈恋爱呢?她现在越来越漂亮了一米八的身高和你这么配而且你一直对她那么好还给她开公司教她玩短视频现在肯豆已经开始火了你要再不小心点她可就被撬走了啊。
” 王旭知道她是啥意思纯粹是帮卡戴珊们来探底。
他投资弧光影业进军好莱坞的事不是秘密一部《人类清除计划》圈内人就知道王旭最少赚2、3千万美元弧光影业大手笔投资拍电影也是瞒不住的好莱坞这边都知道王旭在大撒币很多人都盯上了他这个肥羊卡戴珊家当然不会例外。
王旭一直以等肯豆到18岁的理由吊着她让她们有些失去耐心。
毕竟金-卡戴珊现在跟着坎耶-维斯特混的风生水起卡戴珊家的其他女人们都蠢蠢欲动。
王旭实在是害怕卡戴珊家族的威名要不然早就把肯豆拿下来还管她到不到18岁。
可他明白的很别看金-卡戴珊和坎耶-维斯特现在如胶似漆六月份诞下一名女婴跟随父姓取名诺丝-维斯特可后来她自己翅膀硬了的时候踹走坎耶-维斯特那是毫不含糊。
这样一家人他宁愿不喝头汤也不能把那什么未成年少女的把柄递过去。
王旭这个理由外人看来根本站不住脚洛杉矶这边没几个传统的女孩科勒-卡戴珊自己都公开说她16岁就和很多20多的男人发生过关系根本不把这个当回事。
可是王旭却很明白要是她发生关系的是某个非常有名的富豪那这个事可就不一样卡戴珊们拿着这一点能吃一辈子。
王旭已经渣成习惯了没多想张口就来:“瓦妮莎请你一定要相信我非常喜欢肯豆我想和她在一起可是在我们中华文化里很看重这一点她没过18岁就是个小孩子。
我已经把能做的都做了肯豆的个人品牌价值已经超过3000万美元了她一点都没管过全是我帮她操盘还有她在Vine和其他社交媒体上这么火我在背后花了很大的代价和精力。
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